Ungeforløb og forældresparring med fokus på selvomsorg og traumebehandling.
Velkommen til Ung i Balance
Ungeforløb og forældresparring med fokus på selvomsorg og traumebehandling.
Få hjælp til at få skabt overblik over den unges traumer og overbelastninger, samt en individuel plan for hvordan din teenager kan finde tilbage til balance og ro i sit nervesystem.
Få et skræddersyet forløb som passer præcis til jer!
“Ingen bør stå alene med svære følelser”
Jeg hjælper de unge som har det svært, og som kæmper med at navigere i en kompleks hverdag.
Det kan være unge som har:
- udfordringer med at gå i skole (skolevægring).
- fysiske/kropslige symptomer.
- svære følelser, som tristhed, hidsighed eller opgivenhed.
- begyndende angst, stress, depression, spiseforstyrrelser mm.
- lavt selvværd – manglende tro på sig selv.
- udfordringer i sociale sammenhænge.
- en rebelsk adfærd, og svært ved at passe på sig selv.
- udfordringer i familien, som f.eks. skilsmisse, psykisk sygdom mm.
- diagnoser, som de har behov for støtte til at navigere i.
- traumer og svære oplevelser, som påvirker hverdagen.
Jeg tilbyder støttende og behandlende mentorforløb til unge mennesker som mistrives i deres hverdag, samt støtte og vejledning til deres forældre.
Når jeg møder et ungt menneske som har det svært, er det allervigtigste at den unge føler sig mødt i øjenhøjde, og set som den han/hun er.
Jeg kommer ikke for at lave om på den unge eller jer forældre, men for at støtte jer i den svære situation I står i, og hjælpe den unge og hele familien på vej mod en bedre trivsel og en velfungerende hverdag.
Jeg støtter jer hele vejen rundt via:
- Vejledning, guidning og konkrete redskaber til den unge
- Vejledning, støtte og konkrete redskaber til forældrene
- Traumebehandling til den unge og forældrene
- Hjælp til at skabe gode rammer om den unge og hele familien
- Hjælp til deltagelse i møder med skole, familieafdeling osv.
– dvs. at jeg tilbyder vejledning og guidning til den unge, samtidig med at jeg har øje for de traumer og dårlige oplevelser den unge har med sig i baggagen, og kan arbejde med disse via f.eks. små øvelser og redskaber, bevægelse, musik, natur, dyr – alt efter hvad den unge føler sig tryg ved.
Det handler altid om at sessionerne skal være rare og trygge for den unge, da fokus er at få skabt tryghed, ro og overskud i nervesystemet.
De bedste resultater opnås ofte via en kombination af samtaler med den unge OG samtaler med forældrene, da I som forældre spiller en stor rolle i den unges liv, og da det ikke kan undgås at I påvirker hinanden gensidigt.
Men hvis den unge ikke ønsker (eller kan) deltage i et forløb, vil sparring til jer som forældre ofte også kunne rykke på nogle mønstre hos den unge, og dermed skabe en forandring af den vej.
Ligeledes vil det i nogle tilfælde kun være den unge som har behov for samtaler, uden at forældrene behøver at spille en aktiv rolle.
Yderligere deltager jeg gerne i møder med f.eks. skole og familieafdeling, og guider jer gennem systemet, da det er afgørende at den unge møder nogle rammer, som giver mening og passer til den unges behov.
Jeg skræddersyer altid forløbene så de passer præcis til den unge og jer som familie.
Jeg bor i Møldrup, og kører gerne ud til jer i områderne omkring Viborg, Hobro, Års og Skive.
